 |
1. Käsiote heitossa on vastustajan samanpuoleisesta hihasta ja kauluksesta.
|
 |
2. Horjutus tapahtuu eteenpäin, heittäjän kääntyessä kauluskäden kyynärpää
menee vastustajan kainaloon.
|
 |
3. Saatuaan vartalokontaktin nostetaan oikea jalka uken reiden eteen.
|
 |
|
4. Ylävartalon kierrolla ja jalan nostolla vastustaja saatetaan lopullisesti
pois tasapainosta.
|
 |
|
5. Kiertoa jatketaan loppuun asti.
|
 |
|
6. Vastustaja lentää tukijalan eteen. Loppuun vielä hyvä kannatus.
|